Заголовок

22 июня, 2023

Плие с прожимом 20
Выпады диагональ 15
Ягод мост на 1 ноге 12
Махи прямой ногой стоя на четвереньках 20

Лодочка со сведением лопаток 15
Лодочка ногами 15
Отжимания 12