Заголовок

28 июля, 2022

0.5 ампл 20
Опускание ноги 15
Джампинг джек 20

Пистолетик со стула 15
Боковой выпад 20
Подъем с колен 6
Махи вперед и в сторону 15 и 20

Лодочка 15
Подъем рук перед собой 20
Обратные отжимания 10